Арина Титова
психолог, онкопсихолог, ACТ-терапевт

"Каждому из нас порой нужна поддержка и безопасное пространство, где можно открыто говорить о своих трудностях и переживаниях"


tg/wa: +7 999 669 45 89


О консультациях
Формат сессий
  • Провожу консультации в онлайн формате в любом удобном мессенджере.
  • Длительность одной сессии - 60 минут.
Стоимость услуг
Онлайн-консультация
(60 минут)
3000 рублей
Мои принципы
  • В работе с клиентами для меня важна структура и прозрачность процесса - понятные вопросы и техники, обратная связь и индивидуальный подход.
  • Мои консультации проходят без советов, осуждения и принуждения к каким-либо действиям.
  • Соблюдаю принцип конфиденциальности, не пишу про клиентские случаи в блоге.

Образование
Первое высшее образование я получила в СПбПУ Петра Великого по специальности "Биофизика".

После прохождения личной терапии я поняла, что хочу связать свою жизнь с психологией, и закончила профессиональную переподготовку по направлению
  • "Психолог-консультант. Специалист по коучингу" (длительность - 1920 часов)

Помимо основного обучения проходила также курс повышения квалификации
  • "Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи" (длительность - 202 часа)

В дополнение к общим знаниям училась подходу
  • "Терапия принятия и ответственности" (длительность - 36 часов)



Мой опыт
С какими запросами ко мне обращались:
  • Тревожные и навязчивые мысли
  • Сложности в отношениях с партнером, родственниками, друзьями
  • Страх чужого мнения, неуверенность в себе
  • Трудности в принятии решений
  • Прокрастинация
  • Сильные чувства злости, стыда, страха
  • Проживание горя
  • Поиск жизненных ориентиров, тревога за будущее

Помимо основной практики являюсь волонтером-онкопсихологом в благотворительном фонде "Онкологика".
Сопровождаю пациентов и их близких в процессе лечения, оказываю психологическую поддержку.

Участвовала в стажировке при лаборатории консультативной психологии и психотерапии, получая опыт в написании научных статей.

Регулярно прохожу личную терапию, а также супервизии и интервизии с опытными коллегами.


Блог
| «стану ли я благодаря психотерапии другим человеком?»

Таким вопросом часто задаются те, кто только собирается начинать работу с психологом, или те, у кого прошла уже не первая и даже не десятая сессия. ...

| почему наш мозг любит стереотипы?

Стереотипизация или, если говорить простыми словами, навешивание ярлыков — феномен, с которым любой живой человек сталкивается практически ежедневно. ...
| про внутреннего критика

Не так давно я посетила несколько лекций на онлайн-фестивале доказательной психологии «ДокПсиФест», и одно из выступлений было посвящено феномену «внутреннего критика». ...

Записаться на консультацию или задать предварительные вопросы можно в мессенджерах
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website